Børn med udfordringer

Bassin                        :                Store - ca. 27 grader

Undervisere              :                2 instruktører & 1 hjælpeinstruktør

Tid                              :                45 min (ca. 15 min fri leg)

Alder                          :                Ca. 6/7 år til 12/13 år

Niveau                       :                Begynder / let øvede

Forudsætninger        :                Skal kunne være i vandet selv / fortrolig med vand

Beskrivelse:               På dette hold er der god plads til de svømmere, som har brug for ekstra plads omkring sig, og som selv har en udfordring, der besværliggør det, at være på et almindeligt hold med mange svømmere. Her er der mulighed for, at der kan tages ekstra hensyn til den enkelte. Vi vil svømme crawl, rygcrawl og brystsvømning. Derudover vil vi bruge tid på at dykke og lave udspring, både i den lave og dybe ende. Flydeteknikker er også en del af undervisningen.

Krav:                          Egne svømmebriller - Ingen dykkermaske. Langt hår skal sættes op, gælder alle, eller der skal bruges badehætte.

Hjælpemidler:           Bælter og plade efter behov.

Læringsmål:              Personlig forbedring af crawl, rygcrawl og brystsvømning. Udspring og dykning forbedres. Der arbejdes også med vejrtrækning og balance.